#148:[Interview] Räum dein Leben auf - mit Deutschlands Ordnungsexpertin Nadine Meyer
Aug 27, 2020
Zählst du dich auch eher zum Team " Kreatives Chaos". Herrscht bei dir häufiger Kuddel-Muddel und Unordnung - im Kopf und in deiner Wohnung? Dann bist du bei dieser Folge mit Ordnungsexpertin Nadine Meyer (https://theorganized.de/about/) goldrichtig!
Wir sprechen unter anderem über folgende Themen:
- Wie du in 3 Schritten das Potenzial deiner Räume weckst (Reduzieren, Strukturieren, Stylen)
- Wie sich eine unordentliche Wohnung auf das Chaos in deinem Kopf auswirkt
- Wie Nadine sich aus ihrem hektischen Leben als Eventmanagerin entfesselt hat und ihren Traum von Selbständigkeit verwirklicht hat - aller Zweifel und "Abers" zum Trotz!
Wie sie so schön auf ihrer Website beschreibt:
"Ein klar strukturiertes Umfeld hingegen, sorgt für innere Ruhe, fördert die Kreativität und steigert das Wohlbefinden.
Professionell geplante und strukturierte Räume, sparen dabei nicht nur Zeit und Nerven, sondern...
#147: Schon wieder im Tennis verloren - Wie gehst DU mit Niederlagen um?
Aug 25, 2020
Kein Mensch hat Lust zu verlieren. Egal ob im Tennis, bei der Bewerbung für deinen Traumjob oder an der Bar wenn du jemanden ansprichst. Niederlagen tun immer weh. Sie verletzen unser Ego, sie rütteln am Kartenhaus unseres Selbstvertrauens. Kurzum: Sie nerven!!!
In dieser Folge teile ich 5 Strategien mit dir, wie du besser mit Niederlagen umgehen kannst. Glaub mir, ich bin gerade absoluter Experte auf dem Gebiet, weil meine 5 letzten Tennis-Matchen verloren gegangen sind. Du kannst die Tipps auf jede Form von Niederlage direkt anwenden.
Viel Spaß beim Anhören und Umsetzen
#146:Kickboxen und Gesangsunterricht - 5 Produktivitäts Hacks für einen geilen Tag
Aug 21, 2020
Ein Traumtag. Morgens in der Sonne Tennis spielen, mittags Gesangsstunde, abends Kickboxen. Früher saß ich in der Zeit schwitzend in meinem Großraumbüro und habe Sales-Calls gemacht. Was ich dafür verändert habe? Ich musste mein Chaos unter Kontrolle bringen und endlich lernen NEIN zu sagen. In dieser Folge erwarten dich 5 Produkvitiäts-Hacks, die der Schlüssel sind zu mehr Freiheit und deinem persönlichen Traumtag.
Buchempfehlung:
Free to Focus von Michael Hyatt
#145: Du willst glücklich sein? Dann vermeide diesen Denkfehler
Aug 17, 2020
Kennst du das auch? Du denkst, du müsstest einfach nur den Traumjob oder den Traumpartner oder die Traumwohnung finden - dann wird alles einfacher und du bist glücklicher. Das Problem daran ist, was machst du bis dahin? Und was, wenn der tolle Job oder der Herzenspartner niemals kommt? Dann schieben wir unser Glück auf die lange Bank - in der Hoffnung auf die gelobte Zukunft, die niemals kommt.
In dieser Folge verrate ich dir, wie du den Spieß umdrehen kannst und dich unabhängiger machst, von den äußeren Umständen. Viel Spaß beim Reinhören und Umsetzen.
Dein David
#144: Wenn dir alles zu viel wird - das kannst du jetzt tun
Aug 14, 2020
Hast du manchmal das Gefühl, deine To-Do Liste quillt über dein Kopf explodiert vor Gedanken? Und dann kommen die Gedanken: "Oh man - das und das und das muss ich noch machen". Und dann kommt der Stress und der unnötige Druck. Ich habe lange Zeit das äußere Spiel gespielt und versucht, in diesen Momenten auf Krampf hektisch abzuarbeiten. Genau das ist aber die falsche Strategie. Denn die To-Dos werden auch in Zukunft nicht weniger. In dieser Folge zeige ich dir meine 5 Schritte, um wieder einen klaren Kopf zu bekommen und durchzuatmen.
Viel Spaß beim Reinhören und Umsetzen
Dein David
#143: Wünschst du dir mehr Freiheit? Dann folge diesen Schritten
Aug 10, 2020
Wenn du ähnlich tickst wie ich, liebst du Freiheit. Aber welche Facetten von Freiheit gibt es überhaupt und wie kannst du diese Freiheit dann auch wirklich leben? All das bespreche ich mit dir in der heutigen Folge.
Viel Spaß beim Reinhören und Umsetzen.
LG
Dein David
PS: Es gibt endlich wieder ein neues Live Training. Und zwar am 18.08. um 18:30. Hier findest du den Link zur Anmeldung: https://www.blumcoaching.com/training
#142: Knoten im Kopf? So kannst du in einer Minute abschalten
Aug 07, 2020
Eine meiner Kundinnen meinte heute: Ich denke zu viel. Meine Antwort: Willkommen im Club. So geht's fast allen aus unserer JUMP Community. Inklusive mir.
In dieser Folge lese ich dir eine Geschichte von Jorge Bucay vor und gebe dir ein super einfaches Tool, das dir hilft, in einer Minute abzuschalten und den Knoten im Kopf zu lösen.
Viel Spaß beim Reinhören und Umsetzen.
#141: Du kommst nicht ins Tun? Dank der Hebelwirkung endlich loslegen
Aug 03, 2020
Du willst eigentlich etwas verändern aber kommst nicht so richtig in Gang? Dann fehlt dir vermutlich der sogenannte "Hebel".
Wie du endlich ins Tun kommst, verrate ich dir in dieser Folge.
#140: Manchmal wird mir alles zu viel
Jul 31, 2020
Kennst du dieses Gefühl, dass dir manchmal einfach alles zu viel wird?
Wünschst du dir zwischendurch nichts sehnlicher, als dein hektisches Leben zu pausieren und endlich wieder etwas Zeit für dich zu haben?
Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich.
#139: Es läuft nicht wie geplant? Wie du mit Enttäuschung umgehst
Jul 27, 2020
Kennst du das Gefühl, wenn irgendwie nichts so richtig läuft wie geplant? Vor allem dieses Jahr wurden die meisten von uns durch Corona ganz schön häufig enttäuscht. Egal ob es um unseren Beruf, unsere Reisepläne oder um den Besuch unserer Familie geht.
In dieser Folge teile ich mit dir, wie du mit Enttäuschungen und persönlichen Rückschlägen besser umgehen kannst. Du kriegst 4 konkrete Ideen, die dich dabei unterstützen werden, mutig deine großen Pläne anzugehen und dich von Enttäuschungen nicht unterkriegen zu lassen.
Author
David Blum
Ich helfe modernen Sinnsuchern dabei, herauszufinden, wofür sie wirklich brennen. Das Resultat ist ein eigenes Herzensprojekt, das sie mit Begeisterung erfüllt. Die Design Your Life Community ist zum Zuhause für Freigeister und Visionäre in ganz Deutschland geworden. Ich freue mich auf dich!
