#226: Wie kriege ich mehr Energie im Alltag? | 7 Power-Typen, die du kennen solltest
Wieso fühl ich mich so schlapp? Was kann ich tun, um meine Energie endlich wieder voll aufzuladen?
Unsere Energie ist der Motor für unser Leben und für unsere Ziele. Unser Energielevel hat Auswirkungen auf unseren Job, unsere Beziehungen und unsere Zukunftspläne. Trotzdem wissen wir häufig gar nicht, wie wie wir unsere Batterien bewusst aufladen können.
In dieser Folge stellt dir David die 7 verschiedenen Typen von Regeneration vor und was du konkret tun kannst, um deinen Lebensakku wieder aufzutanken und morgens mit guter Laune und einen hohen Energielevel aufzustehen.
Viel Spaß bei der heutigen Folge!
Bonus Material
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Author
David Blum
Ich helfe modernen Sinnsuchern dabei, herauszufinden, wofür sie wirklich brennen. Das Resultat ist ein eigenes Herzensprojekt, das sie mit Begeisterung erfüllt. Die Design Your Life Community ist zum Zuhause für Freigeister und Visionäre in ganz Deutschland geworden. Ich freue mich auf dich!
