#116: Pausing for Performers- wie du abends entspannt zur Ruhe kommst
May 11, 2020
In meiner neuen Podcastfolge stelle ich dir 5 Mindset-Tricks vor, um endlich mit gutem Gewissen abschalten zu können.
Hierzu erzähle ich dir, wie du im Alltag die Balance zwischen Belastung und Erholung findest, Pausen sinnvoll nutzt und warum das nicht nur für deine Gesundheit, sondern auch für deine Leistung wichtig ist.
Spoiler: Wir werden nicht als Dalai Lama geboren, aber wir können uns darin üben!! ;-)
Neugierig geworden? Dann jetzt Reinhören und Ausprobieren!
Wünschst du dir mehr Klarheit für deine berufliche Zukunft und hast das Gefühl, dir fehlt gerade die Richtung?
Dann kannst du dich jetzt für mein kostenloses Training anmelden. In diesem kurzen Training verrate ich dir, was du heute noch tun kannst, um dir einen Zukunftsplan zu gestalten, der dich wirklich begeistert. Garantiert grübelfrei und ohne dass du sofort alles verändern musst.
Author
David Blum
Ich helfe modernen Sinnsuchern dabei, herauszufinden, wofür sie wirklich brennen. Das Resultat ist ein eigenes Herzensprojekt, das sie mit Begeisterung erfüllt. Die Design Your Life Community ist zum Zuhause für Freigeister und Visionäre in ganz Deutschland geworden. Ich freue mich auf dich!
